自分らしさの一つ「価値観」とは？

「価値観とは何ですか？」と聞かれたら、あなたはどう説明しますか？

 

「価値観」はよく耳にする言葉ですが、さまざまな意味で使用される曖昧な言葉でもあります。

 

価値観は自分のキャリアを考えていく上ではとても重要な要素になります。

そのため、価値観とは何かを正しく理解しておく必要があります。

 

今回は、キャリアを考える上で理解しておくべき自分らしさの一つである「価値観」についてのお話です。

「価値観」は曖昧な使われ方をすることも多いので、人によって理解が異なりやすい言葉です。

 

辞書で調べると、価値判断の基準や捉え方などの意味が出てきますが、わかりやすく定義すると次のようになります。

 

価値観 ＝ 人生や仕事において大切にしたいこと・実現したいこと

 

簡単に言うと、その人にとって何が大切で、何がどうでもいいか、という判断基準になることを価値観といいます。

 

価値観はさまざまな言葉で表現されます。例えば次のようなものです。

 

○○が大切だ、○○を重視している

△△したい、△△を実現したい

□□すべき、□□であるべき

などです

 

人は価値観が満たされると充実感や満足感を覚え、逆に満たされないと不満やストレスを感じるという特徴があります。

そのため、価値観は人のモチベーションに大きく影響を与えます。

 

そして、人は本能的に自分の価値観が満たされる環境を求めます。

価値観が心の羅針盤のように働くイメージです。

もちろん、これは仕事でも同じです。

 

さらに、この「自分が大切にしたいことを実現したい」という本能は、その人の人生の目的や仕事をする意義につながっています。

自分らしい仕事というと、自分の興味が刺激される分野で、自分の才能が活かせる仕事ができれば十分だと思えますが、実はこれでは不十分なのです。

 

例えば、「家族と過ごす時間が一番大切だ」と考えている人がいたとします。

その人は、自分の興味が刺激される分野で、自分の才能が活かせる仕事ができていました。

しかし、その仕事は毎日終電まで残業があり、休日出勤も多い仕事でした。

 

この人は日々どんな気持ちで仕事をしていると想像しますか？

 

恐らく「何のために働いているんだろう…」と疲弊して、「もう辞めたい」と毎日考えているのではないでしょうか。

 

価値観が満たされる、つまり自分が大切にしたいことを実現できる環境で働くことができなければ、自分らしい仕事とは言えないのです。

 

このことからもわかるとおり、自分らしい仕事を知るためには、自分の価値観を理解することが重要になります。

価値観は仕事におけるモチベーションに大きな影響を与えることは前述しました。

 

このモチベーションの視点から見ていくと、価値観は次の２つの側面で捉える必要があります。

 

①人生の目的という長期的な側面（人生で大切にしたいこと＝人生の目的）

②仕事をする意義という短期的な側面（仕事で大切にしたいこと＝仕事をする意義）

 

人生において大切にしたいこと・実現したいことという「人生の目的」を持つことは、生きていくための大きなモチベーションになります。

しかし人生の目的だけあれば、ずっとモチベーションを維持して仕事ができるかというと、そうはいかないのが人間です。

 

人生の目的があったとしても、日々の仕事の中で価値観が満たされないことが続くとモチベーションは低下していきます。

そして、人生の目的よりも日々の不満で頭がいっぱいになってしまいます。

 

そのため、①人生における価値観と、②仕事における価値観の２つの価値観を理解して、その両方を実現できる環境で働くことが重要となるのです。

最後に自分の価値観を知るための質問の紹介です。

 

①人生における価値観と②仕事における価値観について、それぞれ3つずつあります。

ぜひ、回答を書き出してみて、そこから自分の価値観を見つけてみましょう。

 

①人生における価値観

● これまでの人生の中で、幸福感や充実感を覚えたのはどんな状態の時でしたか？

● これまでの人生の中で、最も努力した時のことを思い出してください。その時のあなたのモチベーションの源泉は何でしたか？

● 60歳になって自分の人生を振り返った時に、これを大切にしてこなかった、もしくは実現できていなかった場合に後悔しそうなものは何ですか？

 

②仕事における価値観

● これまでの仕事の中で、やりがいや充実感を覚えたのはどんな時でしたか？

● これまでの仕事の中で、「これだけは許せない！」と感じたことは何でしたか？ （人は価値観に合わないことに不快感を覚えます）

● もし１か月後に今の会社と仕事を変更して、新しい環境で仕事をしなければいけなくなったとしたら、その新しい環境・仕事において絶対に譲れないことは何ですか？

✔ 価値観 ＝ 人生や仕事において大切にしたいこと・実現したいこと

✔ 人は価値観が満たされると充実感や満足感を覚え、逆に満たされないと不満やストレスを感じる

✔ 人は価値観が満たされない環境で仕事をすると、「何のために働いているんだろう…」と疲弊して、「もう辞めたい」となってしまう

✔ 自分らしい仕事を知るためには、自分の価値観を理解することが重要となる

✔ その価値観は、①人生の目的という長期的な側面と、②仕事をする意義という短期的な側面の２つの側面から理解する必要がある