✔ あなたは今を大切にしていますか？
✔ 過去にとらわれていると感じることがよくありますか？
✔ 「目の前の楽しい遊び」or「将来につながる仕事」、今どちらかを選ばなければいけない場合、迷わず仕事を選びますか？
現在、過去、未来。
人はこのいずれかに焦点を当てて考える傾向があります。
特に何かを決断をしたり、行動を起こしたりするときにこの傾向が現れます。
そして、この傾向は人によって異なります。
もちろん、仕事でも同様です。
そして、この傾向が仕事の成功に影響を与えることもわかっています。
では、どんなタイプの人が仕事で成功しやすいのでしょうか？
今回は、時間的視野の5つのタイプについてのお話です。
時間的視野の５つのタイプとは？
私たちは何かを決断したり、行動を起こしたりする際には、現在、過去、未来のいずれかに焦点を当てて考えます。
これを時間の心理学の分野では「時間的視野」といいます。
この時間的視野には次の５つのタイプがあります。
● 未来志向タイプ
● 現在快楽タイプ
● 現在宿命タイプ
● 過去肯定タイプ
● 過去否定タイプ
それぞれの特徴を見ていきましょう。
未来志向タイプ
未来志向タイプの人は、将来の目標や報酬のために働こうと考えます。
なので、現在の楽しみを犠牲にしたり、満足を先延ばしにしたり、時間を浪費するような誘惑を避けたりすることもあります。
現在快楽タイプ
現在快楽タイプの人は、今この瞬間を生きていて、快楽を求めます。
刺激的な活動を楽しんだり、スリルや新しいものを求めたり、冒険することを好みます。
現在宿命タイプ
現在宿命タイプの人は、無力感や絶望感を常に抱えています。
そして、自分の人生は自分の力ではどうすることもできず、外的な力によって支配されていると信じています。
過去肯定タイプ
過去肯定タイプの人は、自分の過去の経験を意味あるものとして捉え、さらに過去を温かく楽しいものと認識しています。
そして、時々そんな過去を思い出して懐かしんだりします。
過去否定タイプ
過去否定タイプの人は、嫌な過去にとらわれて、そこから抜け出せないでいます。
そのため、自分が嫌悪感や不快感を覚えた経験ばかりを思い出して気分が沈んでしまいます。
仕事で成功しやすいタイプは？
ここまでは、時間的視野の5つのタイプを見てきました。
あなたのタイプはどれでしたか？
ここからは、この時間的視野のタイプと仕事における成功のしやすさの関係を見ていきます。
結論からいうと、最も仕事で成功しやすいのは「過去肯定タイプ」です。
過去肯定タイプの人は、自尊心が強く、自分の過去や現在に満足していることが多いです。
だから、とてもポジティブに物事を捉えます。
そして、自分を信じることができるので、失敗を恐れずに仕事にチャレンジすることができます。
また、失敗しても立ち直るのが早いです。
そのため仕事でも成功しやすくなります。
次に成功しやすいのは、「未来志向タイプ」と「現在快楽タイプ」です。
未来志向タイプの人は、明確な目標をもって、そこに向かって努力することができます。
だから、仕事で成功しやすくなります。
しかし、未来志向が行き過ぎると仕事中毒になってしまって、プライベートがうまくいかなくなる可能性が高くなります。
その意味で未来志向タイプより過去肯定タイプの方が成功しやすいといえます。
また、現在快楽タイプの人は、現在に焦点を当てて仕事を楽しむことができます。
この「仕事を楽しむ」ということは、仕事で成功するためにはとても重要です。
しかし、現在快楽タイプの人は、中長期的な視点が欠けていることが多いため、仕事で失敗してしまうこともあります。
残っているのは、「現在宿命タイプ」と「過去否定タイプ」ですね。
残念ながら、この２つのタイプの人は、仕事で成功する可能性は低くなってしまいます。
なぜなら、どうしても物事をネガティブに捉えてしまうため、仕事のチャンスを逃してしまうからです。
仕事で成功するために必要なこと
仕事で成功しやすいのは、過去肯定タイプ、未来志向タイプ、現在快楽タイプということはわかったと思います。
では、仕事で成功するためには、最も成功しやすい「過去肯定タイプ」を目指すべきなのでしょうか？
実はそうではないんです。
大切なのはバランスです。
過去の自分を受け入れて肯定的に受け止める。
そして、未来のことも考えながら、現在の仕事やプライベートも楽しむことができる。
これが仕事で成功するためには必要なことなのです。
しかし、このバランスを取るのはけっこう難しいです。
人はどうしても自分のタイプの時間的視野に偏ってしまう傾向があるからです。
だから、日ごろから時間的視野に偏りが生じないように意識をする必要があります。
まずは、自分の過去の振り返って、成功したことや褒められたこと、楽しかったことを思い出してみましょう！
それから現在の仕事やプライベートを楽しむ方法を考えて、実行しましょう！
もちろん、中長期的な計画を立てることも忘れずに！
これが習慣となって意識せずにできるようになると、仕事の成功も自然とついてきます。
まとめ
✔ 現在、過去、未来、人はこのいずれかに焦点を当てて考える傾向がある
✔ これを「時間的視野」といい、次の５つのタイプがある
未来志向タイプ、現在快楽タイプ、現在宿命タイプ、過去肯定タイプ、過去否定タイプ
✔ 仕事で成功しやすいのは、過去肯定タイプ、未来志向タイプ、現在快楽タイプ
✔ 仕事で成功するためには、どれかのタイプになるというよりは、バランスが大切となる
✔ 過去の自分を受け入れて肯定的に受け止めながら、未来のことも考え、現在の仕事やプライベートも楽しむことができる、このようなバランスが仕事の成功へとつながる
参考文献：「ポジティブ心理学が１冊でわかる本」 イローナ・ボニウェル 著 成瀬まゆみ 監訳 国書刊行会
